Aula realizada na bola suíça, onde o enfoque é o trabalho muscular localizado por meio de exercícios dinâmicos e globais que fortalecem e equilibram o corpo. Ideal para correção e alinhamento postural.
Fitball
Venha nos fazer uma visita
- Av. Dez de Dezembro, 6697 - Jd. Igapó, Londrina - PR,